Suco de brócolis com abacaxi: ajuda a eliminar o cansaço
A receita é é muito fácil de fazer e não causa nenhum mal a saúde.
Ingredientes:
- 8 raminhos pequenos de brócolis
- 2 copos de suco de abacaxi natural
Modo de preparo:
- Lave bem o brócolis e coloque no liquidificador.
- Em seguida, adicione o suco natural de abacaxi e bata bem.
- Consuma na sequência, não precisa coar.
Dicas para evitar o cansaço
- Pratique exercícios regularmente
- Durma bem
- Mantenha o corpo sempre hidratado
- Alimente-se regularmente e de maneira saudável
- Faça atividades prazerosas
Importante: Se o cansaço permanecer, o importante é procurar auxílio médico.
