Chá para colesterol diabetes e fortalecer imunidade. O chá de maçã com louro além de ser muito saboroso traz inúmeros benefícios para a saúde. A maçã é uma fruta gostosa e ajuda a ter uma vida mais equilibrada e saudável. Veja alguns benefícios:
Veja também:
Chá para colesterol diabetes e fortalecer imunidade
Benefícios da maçã
- Reduz o colesterol ruim (LDL)
- É boa para o coração
- Diminui o risco de diabetes
- Evita o envelhecimento precoce
- Protege a voz e a garganta
- Fortalece o sistema imunológico
- Ajuda o sistema digestivo
- Melhora a função cerebral
- Combate a asma
Benefícios da folha de louro
- Controla o diabetes
- Faz bem para o coração e combate hipertensão
- Trata pedras nos rins
- Trata dores no estômago
- Diminui a inflamação
- Fortalece o sistema imunológico
Importante: para usufruir de todos os benefícios do louro, opte pelo uso das folhas secas, porque as frescas podem ser tóxicas.
Chá de maçã com louro
Este chá é especial para todos que querem mais saúde naturalmente.
Ingredientes:
- 1 maçã
- 2 folhas de louro
- 300 ml de água
Modo de preparo:
- Lave bem a maçã* (mantenha a casca) corte em cubos, retire as sementes e ferva por 10 minutos.
- Coloque as folhas de louro em um recipiente, de preferência uma jarra de vidro, despeje a maçã fervida (com a água) sobre as folhas, tampe e deixe em infusão por 20 minutos.
- Após esse tempo, coe e beba.
- Recomenda-se tomar esse chá em jejum pela manhã e sem adoçar.
- Além disso, ele deve ser feito na hora do consumo.