Chá para colesterol diabetes e fortalecer imunidade

Chá para colesterol diabetes e fortalecer imunidade. O chá de maçã com louro além de ser muito saboroso traz inúmeros benefícios para a saúde. A maçã é uma fruta gostosa e ajuda a ter uma vida mais equilibrada e saudável. Veja alguns benefícios:

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Chá para colesterol diabetes e fortalecer imunidade

Benefícios da maçã

• Reduz o colesterol ruim (LDL)
• É boa para o coração
• Diminui o risco de diabetes
• Evita o envelhecimento precoce
• Protege a voz e a garganta
• Fortalece o sistema imunológico
• Ajuda o sistema digestivo
• Melhora a função cerebral
• Combate a asma

Benefícios da folha de louro

• Controla o diabetes
• Faz bem para o coração e combate hipertensão
• Trata pedras nos rins
• Trata dores no estômago
• Diminui a inflamação
• Fortalece o sistema imunológico

Importante: para usufruir de todos os benefícios do louro, opte pelo uso das folhas secas, porque as frescas podem ser tóxicas.

Chá de maçã com louro

Este chá é especial para todos que querem mais saúde naturalmente.

Ingredientes:

• 1 maçã
• 2 folhas de louro
• 300 ml de água

Modo de preparo:

1. Lave bem a maçã* (mantenha a casca) corte em cubos, retire as sementes e ferva por 10 minutos.
2. Coloque as folhas de louro em um recipiente, de preferência uma jarra de vidro, despeje a maçã fervida (com a água) sobre as folhas, tampe e deixe em infusão por 20 minutos.
3. Após esse tempo, coe e beba.
4. Recomenda-se tomar esse chá em jejum pela manhã e sem adoçar.
5. Além disso, ele deve ser feito na hora do consumo.